Alergije: kako jih prepoznati in premagati
Prišla je pomlad – dnevi so daljši, vreme nas vse pogosteje vabi na prosto, narava pa se prebuja v vsej svoji lepoti. A za mnoge ljudi to ni le čas cvetenja, temveč tudi čas kihanja, smrkanja in srbečih oči. Gre za sezonske alergije, s katerimi se vsako leto spopada veliko ljudi.
Kaj so alergije?
Alergija je pretiran odziv telesa na snovi, ki so za nas neškodljive in jih večina posameznikov normalno prenaša. Snov, ki povzroči nastanek alergije, imenujemo alergen. Ko naše telo pride v stik z alergenom, ga prepozna kot nevarnega ter sproži obrambno reakcijo.
Kako prepoznati alergije ter kaj jih najpogosteje povzroča?
Alergije se najpogosteje kažejo kot kihanje, izcedek iz nosu, srbečica, pordele in solzne oči. Lahko se pojavijo tudi izpuščaji ali rdečica. Simptomi se razlikujejo od posameznika do posameznika, odvisno tudi od tega, za kakšno alergijo sploh gre.
Obstaja veliko različnih alergenov, med najpogostejšimi pa najdemo cvetni prah, pršice in živalsko dlako. Pogoste so tudi alergije na pik žuželk in na določena živila, ne smemo pa pozabiti, da lahko alergijske reakcije sprožijo tudi zdravila, kozmetični izdelki in celo izpostavljenost soncu.
Kdaj je lahko alergija tudi nevarna?
Resnost alergij se med posamezniki razlikuje – lahko se zgodi, da ima nekdo le blage simptome, pri drugem pa lahko ista snov povzroči hudo reakcijo, ki je lahko tudi življenjsko nevarna.
Najnevarnejša oblika alergijske reakcije je anafilaksija, za katero je značilno, da se razvije zelo hitro. Najpogosteje se pojavi ob piku žuželk, zaužitju hrane ali določenih zdravil. Značilno je otekanje, srbeči izpuščaji (koprivnica), težko požiranje in oteženo dihanje. V takšnem primeru takoj poiščemo zdravniško pomoč, saj je lahko stanje življenjsko ogrožajoče.
Bolnikom, ki so v preteklosti že doživeli hudo alergijsko reakcijo ali pa obstaja veliko tveganje za takšen pojav, zdravniki predpišejo avtoinjektor z adrenalinom, ki si ga morajo ob stiku z alergenom takoj aplicirati. Takšen avtoinjektor morajo imeti bolniki vedno pri sebi, da lahko ukrepajo še preden je na voljo zdravniška pomoč. Pomembno je, da so z uporabo dobro seznanjeni tako bolniki kot tudi njihovi bližnji.
Ob blagih oblikah alergije lahko ukrepamo tudi sami
Kadar pride do blage srbečice in razdražene kože, so na voljo geli, ki srbečico blažijo. Obstajajo tudi protialergijske tablete, imenovane antihistaminiki, ki zmanjšajo alergijski odziv na splošno. Predvsem starejše generacije teh tablet so pogosto povzročale zaspanost, saj so prehajale tudi do možganov. Pri novejših protialergijskih tabletah do tega ne pride oziroma se to zgodi zelo redko, saj so zdravila precej izboljšana in se zaspanost ne pojavi. Za lajšanje blagih alergijskih težav imamo v prosti prodaji na voljo tudi različne kapljice za oči in nosna pršila.
Vzroka za nastanek alergij še ne poznamo
Natančnega vzroka za nastanek alergij žal še vedno ne poznamo. Ena izmed teorij je sicer tako imenovana higienska teorija, ki predvideva, da otroci danes prihajajo v stik z manj snovmi in mikroorganizmi kot v preteklosti, zato se njihov imunski sistem ne razvije pravilno in začne kasneje pretirano reagirati tudi na neškodljive snovi, torej se pojavijo alergije. Zaenkrat pa to ostaja samo domneva, saj vemo, da imajo pomembno vlogo tudi dednost in vplivi iz okolja.
Kako lahko alergije omilimo?
Najpomembnejši ukrep je izogibanje alergenom, kolikor se le da. V času cvetenja, ko je v zraku največ cvetnega prahu, je priporočljivo omejiti zadrževanje na prostem, se po prihodu domov preobleči ter umiti obraz in lase, da imamo čim manj stika z alergenom. Prostore je v tem obdobju najbolje zračiti ponoči ali po dežju, ko je v zraku manj cvetnega prahu. Ker se vsem alergenom ni mogoče izogniti, niti ne moremo vedno upoštevati vseh pravil preventive, si za lajšanje težav pomagamo z zgoraj naštetimi zdravili, ki ublažijo simptome.
Pomlad je lahko vseeno brezskrbna
Alergije so lahko zelo neprijetne, vendar jih danes v večini primerov lahko uspešno obvladujemo. Pomembno je, da simptome pravočasno prepoznamo in ukrepamo. Za dodatne nasvete in pomoč smo vedno na voljo tudi farmacevti v lekarnah, ki vam lahko pomagamo pri izbiri ustreznega zdravljenja in svetujemo, kako si zagotoviti čim bolj brezskrbno pomlad.
Lea Kadiš, mag. farm.
Koroška lekarna, o.e. Lekarna KTC